Hai, Sobat!
Liburan Lebaran udah beres, tapi mood balik kerja masih ngambek? Tenang, kamu nggak sendirian! Setelah puas makan ketupat, kumpul sama keluarga, dan rebahan seharian, back to reality emang bikin bete. Tapi jangan khawatir, ada tips biar kamu tetap semangat kerja plus solusi biar kirim-kirim paket nggak bikin pusing—pake JEMPOL dari TIKI aja!
Kenapa Balik Kerja Bikin Bete?
Menurut survei dari LinkedIn (2023), 67% karyawan ngaku stress saat back to work setelah libur panjang. Alasannya? Beban kerja numpuk, mood swing, dan post-holiday blues. Nah, biar nggak down, yuk terapin tips berikut:
1. Olahraga Ringan, Mood Auto Naik!
Gak perlu gym berat, jalan kaki 10-30 menit pagi hari udah bisa boost hormon endorfin biar kamu makin semangat. Data WHO (2022) bilang, olahraga rutin bisa turunin stres sampai 30%!
2. Makan Bergizi, Jangan Cuma Kopi Doang!
Skip junk food, cobain pisang, yoghurt, atau cokelat hitam biar energi stabil. Riset Harvard Health (2023) nyebutin, makanan tinggi magnesium (kayak kacang & ikan) bantu lawan kecemasan.
3. Kerja Pelan-pelan, Jangan Langsung Gas poll
Mulai dari tugas kecil dulu biar ada rasa achievement. Bikin to-do list biar lebih fokus—kayak kata Forbes (2023), orang yang nulis target kerja 42% lebih produktif!
4. Ngobrol Sama Rekan Kerja, Curhat Liburannya
Small talk bisa bikin suasana hati lebih baik. Studi Journal of Happiness Studies (2022) bilang, interaksi sosial di kantor bisa naikin produktivitas sampai 20%.
Solusi Biar Nggak Ribet: JEMPOL TIKI!
Nah, buat kamu yang masih males gerak atau sibuk banget, kirim paket jangan bikin mager. Pake JEMPOL TIKI, kurirnya yang jemput paketmu langsung dari rumah/kantor!
Kenapa Harus JEMPOL TIKI?
✔ Ngirit Waktu & Tenaga – Gak perlu antre di gerai, kurir TIKI yang dateng ke kamu!
✔ Praktis & Aman – Kirim dokumen atau barang penting tanpa khawatir, kurir TIKI profesional dan terpercaya.
✔ Fleksibel – Bisa atur jadwal penjemputan sesuai waktu luangmu.
✔ Lacak Paket Real-Time – Cek status kirimanmu kapan aja lewat aplikasi TIKI, biar nggak galau nunggu.
Menurut data TIKI (2024), pengguna JEMPOL ngaku hemat waktu sampe 2 jam per hari karena nggak perlu keluar rumah buat kirim paket. Mantap banget kan?
Aksi Sekarang!
Udah tau kan cara biar balik kerja nggak bete? Yuk mulai hari dengan semangat baru, plus manfaatkan JEMPOL TIKI biar kirim paket makin gampang!
Pesan JEMPOL TIKI sekarang di website atau app TIKI dan rasakan kemudahannya!
Jangan biarin post-holiday blues bikin produktivitasmu drop. Semangat kerja, tetap sehat, dan pakai layanan TIKI biar hidup makin effortless!
#JEMPOLTIKI #BackToWork #NoMoreBete
